Gracyanne Barbosa fala sobre saúde mental após vivência espiritual: “Em um momento de renovação”

De volta às redes sociais após um breve período de reclusão, Gracyanne Barbosa compartilhou com seus seguidores, nesta terça-feira (17/6), um pouco sobre a experiência que viveu durante um retiro espiritual. A influenciadora fitness revelou que passou quatro dias imersa em um processo de reflexão e fortalecimento da fé, que tem marcado uma nova fase em sua vida.

“Sumida por aqui, né, gente? E claro que volto com meu inseparável ovo”, brincou Gracyanne em seus stories no Instagram. Ela contou que se dedicou a um curso de desenvolvimento pessoal com o mentor Pablo Marçal, além de participar de outro encontro formativo com o profissional Rafa. “Foram dias de muito aprendizado e introspecção. Resolvi me afastar um pouco do online para me concentrar totalmente na experiência”, explicou.

Durante a interação, Gracyanne aproveitou para esclarecer boatos surgidos durante seu afastamento: “Vi que algumas pessoas comentaram que estou evitando contato ou que teria desenvolvido medo de estar com outras pessoas. Isso não é verdade! Adoro me relacionar e acho que esse tipo de comentário precisa ser tratado com cuidado”, alertou.

A influenciadora também falou abertamente sobre sua saúde mental, assegurando que não enfrenta problemas como depressão: “Ouvi algumas suposições que não correspondem à realidade. Estou bem, vivendo um momento de felicidade e transformação. É importante tratar esses assuntos com responsabilidade e respeito.”

Por fim, Gracyanne prometeu que, em breve, compartilhará mais detalhes dessa fase especial: “Quando me sentir mais pronta e confiante, volto aqui para dividir mais com vocês. Por enquanto, estou aproveitando esse período de proximidade com Deus e de muita luz. Então, fiquem tranquilos: está tudo bem! Agora vou seguir com minha rotina, comendo meu ovo e indo treinar”, concluiu com bom humor.